Çok hafif basınç ve ritmik hareketlerle uygulanan, lenf dolaşımının desteklenmesine yönelik özel bir tekniktir. Şişkinlik ve ağırlık hissi için tercih edilir.
Lenf drenaj masajı; diğer masaj türlerinin aksine çok hafif basınçla, yüzeysel ve ritmik hareketlerle uygulanan özel bir tekniktir. Lenf sisteminin doğal akış yönü takip edilerek, dolaşımın desteklenmesi amaçlanır.
Uygulama, lenf düğümlerinin yoğun olduğu bölgelerin hazırlanmasıyla başlar. Ardından kol, bacak ve gövde bölgelerinde, lenf akış yönüne uygun olarak hafif ve ritmik hareketler uygulanır. Basınç kasıtlı olarak çok düşüktür — bu, tekniğin gereğidir, yetersizlik değildir.
Bacaklarda ve ayak bileklerinde günün sonunda şişkinlik hissedenler, uzun süre hareketsiz kalmak zorunda olanlar ve genel bir ağırlık hissi tarifleyen misafirlerimiz için uygundur. Uzun uçuş sonrası da sıkça tercih edilir.
Kalp, böbrek veya tiroid rahatsızlığı bulunanlar, aktif enfeksiyon geçirenler, damar tıkanıklığı öyküsü olanlar ve onkolojik tedavi görenler bu uygulamayı yaptırmadan önce mutlaka hekimlerine danışmalıdır. Merkezimizde bu uygulamayı konfor amaçlı sunuyoruz; tıbbi lenfödem tedavisi kapsamında değildir ve tedavi yerine geçmez.
Tüm seanslarımızda kadın misafirlere kadın terapist, erkek misafirlere erkek terapist ataması yapılır ve uygulamalar tek misafire özel odalarda gerçekleştirilir. Odalarımızın hiçbirinde kamera bulunmaz; kişisel eşyalarınız için kilitli dolap tahsis edilir. Uygulama örtüleme tekniğiyle yapılır — yalnızca o an çalışılan bölge açıkta kalır. Her misafir için tek kullanımlık tekstil ürünleri kullanılır, seanslar arasında odalar havalandırılıp dezenfekte edilir.
Lenf Drenaj Masajı seansı için randevu oluşturmak üzere telefon veya WhatsApp üzerinden bize ulaşabilirsiniz. Fatih Aksaray’daki merkezimize M1A metro (Aksaray durağı), T1 tramvay (Yusufpaşa durağı) ve Yenikapı üzerinden Marmaray bağlantısıyla ulaşılır. Laleli, Yenikapı, Çapa, Fındıkzade, Haseki ve Yusufpaşa yürüme mesafesindedir. Randevulu çalıştığımız için beklemez, doğrudan sizin için hazırlanmış odaya alınırsınız.
Basınç neden bu kadar hafif? Lenf damarları cilde çok yakın seyreder; yoğun basınç akışı desteklemez, aksine engelleyebilir. Hafiflik bu tekniğin doğasıdır.
Kaç seans gerekir? Konfor amaçlı kullanımda tek seans bile fark yaratabilir; düzenli şişkinlik hissi olanlarda haftada bir seanslık kısa bir program tercih edilebilir.
Seans sonrası ne yapmalıyım? Bol su içmek ve gün içinde uzun süre hareketsiz kalmamak, etkinin sürmesine katkı sağlar.